Après la mort de mon bracelet connecté Up 2 de Jawbone (que je ne vous conseille plus du tout désormais), je me suis fait plaisir avec la nouveauté de FitBit, le Flex 2. Il faudra d'ailleurs que j'y consacre un article complet dessus.

Et qui dit nouveau bracelet connecté, dit nouveau challenge, que j'ai fixé à 8000 pas par jour. Je me suis aussi fixé l'objectif de faire 150 min d'activité par semaine car c'est bon pour faire baisser la tension. Et comme je suis à la limite de l'hypertension, ça ne peut pas me faire de mal !

Tout ça pour en venir au stepper KT3 de Klarfit qui va m'aider à atteindre mes objectifs, surtout quand on n'a pas envie de sortir l'hiver...

 

Il ressemble à quoi ?

Le KT3 de Klartfit est un stepper pour des exercices de fitness et d'aérobic.

J'ai la version rose et blanc, mais il existe aussi en bleu et blanc.

La charge maximale est de 250kgs, ça laisse de la marge (bien que le but n'est pas de prendre du poids, hein !?) tout ça pour un poids d'environ 2 kgs.

Il est réglable sur deux niveaux, soit 10 cm de hauteur, soit 16 cm. Cela donne donc deux niveaux de difficulté.

Il peut se démonter pour se ranger facilement.

Les pieds sont antidérapants pour la stabilité et le caoutchouc permet d'amortir en plus le bruit.

La surface d'appui est aussi antidérapante afin d'être plus agréable avec un léger amorti.

Ce stepper coûte 39,99€ sur Amazon.

 

Et j'en pense quoi ?

Je trouve ce stepper bien fait.

Les 4 plots se clipsent sous le stepper pour le rangement, ainsi quand on ne l'utilise pas, il est assez plat, et je peux le ranger sous le lit, ni vu ni connu !

Ensuite, pour l'utiliser, on enlève les plots dessous, et on en clipse un ou deux par côté selon la difficulté souhaitée.

Perso, rien qu'avec une hauteur, pour moi, c'est déjà pas mal. Je me suis fait une demi-heure de stepper, et j'en ai eu pour 3/4 jours à en avoir mal aux mollets.

Malgré tout, la 2ème difficulté n'est pas impossible.

Je tiens à noter aussi le faible bruit induit par le stepper, ainsi que sa bonne stabilité sur du carrelage.

Et si on veut corser encore plus, on peut ajouter un exercice avec des haltères par exemple, pour faire travailler les bras en plus.

Bref, moi, je compte sur ce stepper pour me tenir en forme cet hiver ;-)

 

Et vous, êtes-vous suffisamment motivé pour sortir faire du sport en hiver ? Ou êtes-vous plutôt sport à la maison ?

 

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